от Anna Korff | Авг 6, 2019 | Видеокурсы
Давно мечтаете научиться медитировать, но не знаете с чего начать? Думаете, что у вас не получится? Тогда этот бесплатный курс по медитации для начинающих точно для вас. Возможно вы и раньше о нем слышали, а может это ваше первое знакомство с Игорем Будников. Но...
от Anna Korff | Июн 9, 2019 | Видеокурсы
Недостаток жизни в больших городах — нехватка свободного времени и энергии на йогу и жизнь. Данный онлайн курс йоги для начинающих рассчитан именно на новичков, живущих в каменных джунглях. А суть курса — развить тягу к регулярной практике, построив фундамент для...
от Anna Korff | Июн 4, 2019 | Видеокурсы
Эх, а я всю жизнь мечтала научиться рисовать, —вздохнула она и на ее глазах навернулись слезы… ©Как часто мы мечтаем и забрасываем наши мечты на пыльную полку нереальности, даже не попробовав что-то сделать? Как часто мы говорим себе, что наше желание глупо и нелепо,...
от Anna Korff | Июн 3, 2019 | Видеокурсы
Европейский образ жизни наложил свой отпечаток на нашу анатомию не лучшим образом. Малоподвижность, удобные кресла, мягкие подушки и другие предметы комфорта сыграли с нами злую шутку. Скованность в области таза повлияло на состояние позвоночника. Атмарама йога...
